Сидячи весь день в передній частині комп'ютера може пошкодити нижню частину спини і має негативний вплив на ваше звернення. Обширна слів може посилити м'язи у верхній частині спини і шиї, і, нарешті, дивлячись на екран протягом декількох годин поспіль дуже втомлює і може викликати серйозні проблеми, такі як сухість очей і зорового напруги.
Крім того, робота в офісі була пов'язана з безсонням і тривогою. Якщо ви прокляті, щоб провести свої робочі години за письмовим столом, ви краще знайти спосіб зробити щось хороше для вашого тіла, наші поради допоможуть вам.
Доброю новиною є те, що короткі перерви від відпочинку і розтягування може творити дива для вашого здоров'я і благополуччя.
Ось чому ми створили BreakReminder додаток, який нагадує Вам, щоб відпочити від Вашого комп'ютера.
Каталог
Ви можете вибрати, щоб розмити свій екран, коли планується перерви починається, щоб змусити вас зробити перерву або просто повідомлення в рядку меню.
Каталог
Особливості
Forums - чистий, простий і зручний інтерфейс
Forums - варіант, який можна показати або приховати меню з таймером
Forums - Легка робота установки і перервою
Forums - Прості і чіткі звуки повідомити, коли перерва початку / закінчення
Forums - Почніть при вході в систему
Forums - Випадкові поради
Коментар не знайдено