Жира Калькулятор використовує Ріст і окружність метод, використовуваний ВМС США, щоб виміряти відсоток від жиру. Це простий і швидкий спосіб для оцінки вашого жиру відсоток. Після прийняття обережні і необхідні вимірювання, формули використовуються для розрахунку жиру в організмі.
Індекс BMI або маси тіла використовується, щоб дати вам уявлення про те, чи є Ви вага, надмірна вага або ідеальна вага для вашого зростання. Це корисно знати, тому що якщо ваша вага збільшується або зменшується за межами ідеальному діапазоні, ваші ризики для здоров'я може зрости.
БМР або основного обміну є калорій ваш організм потребує функціонувати, коли ви знаходитесь в повному спокої. Щоденні Калорії можуть бути використані для оцінки калорій ви повинні споживати щодня, щоб підтримувати свою вагу. Цей калькулятор може також забезпечити, скільки калорій ви можете з'їсти у приріст порядку або втратити вагу.
Коментар не знайдено