Скріншот програми:
Дані програми:
Версія: 1
Дата завантаження: 22 Sep 15
Розробник: Fitness Attitudes
Ліцензія: Безкоштовно
Популярність: 14
Розмір: 623 Kb
Ви можете використовувати ізометричні, коли вага підйому, через скорочення окремих м'язів під час підйому. Те ж саме відноситься і до BodyWeight вправ. Дихання під час ізометричного також дуже важливо. Ви ніколи не повинні затримувати дихання під час тренувань Arm ізометрічни або будь-який інший частини тіла з цього питання. Кращий спосіб дихання, приймаючи глибокий вдих перед вправи і поки напружуючи живіт повільно шипіння її, як спустило колесо.
Вимоги
Windows 3.x / 95/98 / Me / NT / 2000 / XP / Vista
Коментар не знайдено