StandApp

Мільйони американців привести сидячий спосіб життя (сидить за 9 + годин в день) з-за столу робочих місць, або бездіяльності. Останні дослідження, проведені Центром контролю захворювань (Центр по контролю і профілактиці захворювань) показують, що малорухливий спосіб життя призводять до цілого ряду ризиків для здоров'я. Ці ризики включають в себе: ожиріння, серцево-судинні захворювання, погане холестерину, високий кров'яний тиск, рак грудей і товстої кишки, цукровий діабет 2 типу, і в цілому високий рівень смертності. Через високі ризики для здоров'я погіршується розширеному засіданні, прийшов час для людей, щоб про-активний підхід до підтримання здорового та активного життя.

StandApp сприяє здоровому способу життя, забезпечуючи Сигналізація нагадування, щоб встати і відпочити від ваш стіл. StandApp включає в себе 20 простих вправ кожен може виконати на їхньому столі під час їх постійними перервами. Ви можете встановити інтервал нагадування в спеціальний час, ми рекомендуємо зробити перерву принаймні щогодини.

Експерти кажуть, уникаючи сидячий спосіб життя в основному про запам'ятовуванні, щоб бути активним. Навіть люди, які працюють офісну роботу протягом 60 годин на тиждень ще може працювати рух в своїх днів - встаючи на чашку води замість того, щоб один на вашому столі, йдучи по коридору, щоб поговорити з колегою, а не відправляти електронною поштою , StandApp тримає вас підзвітним цього завдання

Обмеження :.

3-денна пробна версія