Vitamin R

Вітамін-R являє собою набір інструментів і технік, призначених для подолання найбільших проблем із продуктивністю, з якими стикається сучасна нова каста творчих фахівців: управління увагою та підтримка мотивації. Це доповнює задачу захоплення та організації функцій сучасних менеджерів списку справ, змушуючи вас тримати увагу на одному завданні. Вітамін-R згладжує творчий процес, відхиляючи пилову ділову книжкову концепцію самодисципліни та повністю охоплюючи наші мозок справді дротяним. Вітамін-R розбиває великі, невизначені задачі у серію коротких «часових фрагментів» від 10 до 30 хвилин, кожна з яких має конкретні, легкодоступні та реалістичні цілі. У цей час фрагменти допомагають зосередитись на досягненні лише цієї однієї мети та забезпечують механізми боротьби з перервами, поганою концентрацією. Вітамін-R концентрує увагу на тому, щоб почати роботу, що дозволяє прорватися через стійкість зволікань і створювати плюс зворотного зв'язку з невеликими досягненнями, що наближає вас до ваших кінцевих цілей. Це значно знижує стрес, спричинений наближенням термінів і відсутністю чіткого напрямку, таким чином, ви можете насолоджуватися порушеннями без віри, в яких ви можете вирішувати інші інтереси.Вітамін-R надає вам "Now and Later Board", в комплекті з магією FastType, щоб дати вам місце, щоб швидко скинути всі ті речі, які проходять через вашу голову, і дозволяє повернутися до поставленої задачі. Хоча вітамін-R допомагає вам у досягненні вашої роботи, він також зберігає настроюваний запис про ваш прогрес, який може допомогти вам виявити позитивні, а також негативні моделі роботи, що дозволить вам знайти спосіб, який вам найбільше підходить.