Дослідження та ефективні засоби правового захисту, які ви можете зробити вдома, щоб допомогти поліпшити свої реакції на негативний стрес і занепокоєння на роботі і в соціальних ситуаціях. Книга заснована на багаторічному вивченні депресії, тривоги і...