Це безкоштовний калькулятор BMR допоможе вам зрозуміти, скільки калорій ваш організм спалює в день. При використанні ряду наукових розрахунків і використання Вашої біологічну інформацію, це можливо для програмного забезпечення BMR, щоб допомогти вам визначити, скільки калорій ви повинні їсти кожен день. Програмне забезпечення неймовірно простий у використанні і вимагає лише деякі основні відомості про себе. Вхід інформація про ваш статі, вік і рівня вашої активності і ви знайдете свій базальний рівень метаболізму. Це буде інформувати або не ви повинні їсти менше калорій, ніж ви в даний час, або повинні Ви збільшити кількість споживаних калорій. Це програмне забезпечення може допомогти вам, щоб досягти своїх цілей незалежно від того, якими вони є. Якщо ви шукаєте, щоб схуднути, програмне забезпечення надасть Вам основу для вирахування і жити на дефіцит калорій. Це дозволить вам швидко схуднути. Крім того, ви зможете збільшити споживання продуктів харчування, якщо вашою метою є набрати вагу. Використання програмного забезпечення також неймовірно легко. Це безкоштовний калькулятор BMR тільки задає декілька питань щодо вашого поточного ваги, статі, віку та рівня активності, а потім обчислює все інше. Там немає причин, щоб спробувати обчислити речі на свій розсуд, оскільки вони можуть ввести в оману або неправильно. За допомогою цієї безкоштовної калькулятор BMR, ви будете мати багато наукових досліджень і розробок, зробили це створить резервну копію на ваше рішення є більше або менше калорій.
Коментар не знайдено